O que é uma pesquisa de condição física?
A pesquisa de condição física inclui perguntas sobre resistência cardiovascular, força e resistência muscular, flexibilidade e composição corporal para avaliar o nível de condição física de uma pessoa. Você pode usar os resultados desta pesquisa para criar planos de exercícios e nutrição personalizados e também são úteis para identificar riscos à saúde e monitorar a saúde e bem-estar geral. As pesquisas de condição física são amplamente utilizadas por diversas pessoas e organizações, principalmente gerentes de academias.
- Especialistas em fitness e treinadores pessoais
- Profissionais de saúde
- Pesquisadores
- Empresas e organizações (para promover um estilo de vida saudável)
- Equipes esportivas universitárias e do ensino médio